Príprava k pôrodu
psychofyzická príprava na pôrod
Anketa
Mali ste pocit dostatočnej informovanosti ohľadne dojčenia, pri odchode z nemocnice do domáceho prostredia?
Áno, dostala som všetky informácie, ktoré som potrebovala(25%)



Harmonogram
- máte otázky, na ktoré nemá čas odpovedať Vám Váš gynekológ
- potrebujete rady, ako prispôsobiť životosprávu aktuálnemu stavu Vašej tehotnosti
- neviete, čo Vás čaká pri pôrode, neviete ako dýchať pri pôrode
- potrebujete si skonzultovať svoj pôrodný plán
- máte problémy pri dojčení
SOM TU PRE VÁS KAŽDÝ PIATOK
OD 8,00 - 15,00 na ambulancii - adresa je v kontakte
TREBA SA OBJEDNAŤ TELEFONICKY alebo mailom +421908830051, jankahrabcak23@gmail.com
Prednášky príprava na pôrod aj s oteckom spojené s nácvikom dýchania počas pôrodu prebiehajú len individuálne - po telefonickej alebo mailovej dohode
Príspevky za kurzy sa realizujú pri prvej návšteve kurzu alebo cvičenia.
Príprava na pôrod s oteckom spojená aj s nácvikom dýchania. Jednotlivé témy kurzu sú sústredené do 2 prednášok v dĺžke trvania 90 minút, alebo jedno stretnutie trvjúce cca 3 hodiny a potom následne nácvik dýchania pri pôrode v dĺžke trvania 15 minút.
Témy prednášok:
Pôrod - príprava vecí do pôrodnice, príznaky začínajúceho pôrodu, odchod do pôrodnice, prvá doba pôrodná, nácvik dýchania, úľavové polohy v stoji , v sede a na fit lopte, druhá doba pôrodná, nácvik tlačenia, relaxácia, bonding, kontakt matka - dieťa po pôrode,otecko pri pôrode, možné komplikácie v II. dobe pôrodnej a možnosti ich riešenia, tretia a štvrtá - bondingová doba pôrodná
Šestonedelie, základná starostlivosť o dieťa, dojčenie - priebeh šestonedelia, hygienická starostlivosť o rodidlá, denný režim čerstvej mamičky, stravovanie, cvičenie, spánok, oddych, popôrodná depresia...denný a nočný režim dieťatka, kúpanie, ošetrovanie a bežná starostlivosť o dieťa..., dojčenie
Šestonedelie, základná starostlivosť o dieťa, dojčenie - priebeh šestonedelia, hygienická starostlivosť o rodidlá, denný režim čerstvej mamičky, stravovanie, cvičenie, spánok, oddych, popôrodná depresia...denný a nočný režim dieťatka, kúpanie, ošetrovanie a bežná starostlivosť o dieťa..., dojčenie
Všetkých alebo vybraných prednášok sa môže zúčastniť aj otecko dieťatka.
Aktuality
Kurzy 2023
Milé mamičky,
kurzy budú naďalej
prebiehať len
na individuálnych
stretnutiach.
Zatelefonujte mi, alebo
napíšte mail.
Kontakt
je uvedený na hlavnej stránke alebo v sekcii
Kontakt