Príprava k pôrodu
psychofyzická príprava na pôrod
Anketa
Mali ste pocit dostatočnej informovanosti ohľadne dojčenia, pri odchode z nemocnice do domáceho prostredia?
Áno, dostala som všetky informácie, ktoré som potrebovala(25%)



Aktuality
Kurzy 2023
Milé mamičky,
kurzy budú naďalej
prebiehať len
na individuálnych
stretnutiach.
Zatelefonujte mi, alebo
napíšte mail.
Kontakt
je uvedený na hlavnej stránke alebo v sekcii
Kontakt
Katarína | 11.04.2022
Dobry den, s radostou Vam chcem dat vediet, ze vcera o 17tej sa nam narodil nas syn Teusko.:) Obaja sme v poriadku.:) Este raz sa Vam chcem podakovat za vsetky uzitocne informacie z kurzu aj za ten skvely cvik, vdaka ktoremu som mohla rodit prirodzene. Majte sa krasne, vsetko dobre Vam zelam a super, ze robite tuto pracu.:) Katarina
Lucia L. | 28.10.2021
Dobrý deň, pani Hrabčáková, rada by som sa s vami podelila o radostnú správu. 21.10. sa nám narodila Agátka Lauková. Pôrod prebehol bez problémov, aj vďaka vašim radám na nedávnom kurze. Väčšinu prvej doby pôrodnej sme zvládli doma vďaka predýchavaniu kontrakcí do brucha v polosede na posteli alebo v ľahu na boku. Manžel mi bol vynikajúcou oporou. Ku koncu som sa v pôrodnici prechádzala a opierala o muža pri kontrakciách, čo som si myslela na kurze, že nie je pre mňa vhodné, ale na fitlopte mi nebolo pohodlne. V druhej fáze som mala trochu problémy skoordinovať nádych-zadržať dych-potlačiť-výdych, ale pôrodná asistentka Martina Dideková ma dobre viedla. Iné je to cvičiť v kľude a iné na ostro. Po pôrode sme mali príjemný bonding koža na kožu. Rozbehlo sa mi bez väčších komplikácií dojčenie, malá s chuťou papá a dobre priberá. Bolia ma však pri tom bradavky, chvíľu jej trvá kým sa dobre nasosne, je to taký malý boj. Zdraví Vás Lucia s Agátkou a manželom
Mária D. | 25.10.2021
P. Janka ďakujeme krásne za kurz aj za skvelé vysvetlenie. Manžel je hneď kľudnejší, keď vie že od neho lekári nebudú nič chcieť, iba ja podporu. MD
Katarína H | 12.10.2021
Dobry den Janka, dakujem pekne za podklady :) Dakujeme aj za kurz, velmi sa nam to pacilo a bolo to velmi prijemne :) Prajem pekny zvysok vikendu. katka h
Frederika K. | 28.07.2021
obry den :) Ospravedlnujem sa za neskorsiu spravu, ale pri dietati bezi cas neuprosne rychlo :) radi by sme sa s Vami teda podelili o skvelu spravu. 1.7.2021 sa nam narodil nas poklad Nathan. S vyberom porodnice na Kramaroch sme boli maximalne spokojni. Starostlivost, pristup, dokonca aj strava boli super. Avsak porod, to bola jedna basen. Ako som bola este u Vas na tom nacviku tlacenia, tak som uz len lezala aby som vydrzala do 1.jula a to sa mi napokon aj podarilo. Dali mi rano trosicku vyvolavacky, ale celkovo to zbehlo strasne rychlo, epi mi pichli len raz a dalo sa to zvladnut. Nic ine som do poslednej chvile ani nepripustala. Nastrih trosku bol, lebo maly mal snuru okolo krku, nie uplne ale tak neriskovali to. Takyto porod by som priala kazdej zene a takisto aj take babatko. Maly je zlaty, kojenie sa mi podarilo rozbehnut uz v porodnici, tak snad to bude pokracovat spravnym smerom aspon toho pol roka. V noci spinka pekne, akurat nam zacal sem tam grckat a tato noc bola dost tazka. Vsetko sa vsak da zvladnut. Momentalne uz riesime krstiny, takze prosim ked mate carovny prutik, zastavte cas
Frederika K. | 28.07.2021
dakujeme krasne za skvele rady a tipy, za seba mozem povedat ze som to vyuzila na 100%. Prajem vela zdravicka a verim ze sa este niekedy vidime. Srdecne pozdravuje Juraj, Frederika a usmev posiela aj Nathan Ps: meno Nathan nebolo v plane, vymyslela som ho za cesty na Vasu preporodnu pripravu a nakoniec mu bolo sudene :)
Klaudia M. | 21.06.2021
Dobrý deň p. Hrabčáková, chcela som Vám aj touto cestou poďakovať za cenné rady ohľadom pôrodu. Vrele Vás budem odporúčať. Pred dvoma týždňami sa nám narodila dcérka Eliška – 52 cm, 3720 g. na svet sa jej nechcelo tak som prenášala 41 tt+2. Pôrod bol prirodzený a 2. fáza bola rýchla, len pár zatlačení, ale správne prevedené aj dýchanie. Nič ma neprekvapilo. Zdraví Vás Klaudia s dcérou Eliškou
Janka Š | 06.06.2021
Pani Hrabcakova tak 31.5.sa nakoniec narodil moj maly Lukasko, 52cm 3880g, vsetko ok, rodila som normalne, chudacik preto mu to asi neslo lebo mal 2 krat omotanu snuru okolo krku, nastastie vsetko dobre dopadlo, dakujem za cvicenia, urcite mi opat pomohli, vsetko dobre zelam, ved mozno sa este niekedy uvidime
Julka k. | 24.05.2021
Pani Hrabcakova, dakujem velmi pekne za cennu radu...velmi sa mi ulavilo. Ozvem sa laktacnej, kojenie ide zatial dobrym smerom, ale chcem sa poradit. Skoda ze uz nerobite laktacnu. Ja som sa tesila ze vas opat stretnem, lebo na vas sa zabudnut neda a vzdy ked idem k MUDr.Horakovi, tak by som vam najradsej klopla...no vy mate cvicenia az poobede. Tak sa drzte, zelam vsetko dobre. Julia K.
Ingrid K. | 20.05.2021
Obaja dakujeme za vcerajsok - kurz o pôrode, vela nam to dalo a tesime sa na porod. Ingrid s manželom
Janka Hrabčáková | 24.04.2021
Milí Radka a Lukáš, pozdravujem Vás a držím palce, nech všetko dobre dopadne.
Radka a Lukáš | 18.04.2021
Dobrý deň, chcem Vám s manželom touto cestou poďakovať za komplexnú prípravu k pôrodu a za cenné rady :) ako prvorodička sa cítim po kurze oveľa lepšie, keď mám náhľad do toho, čo ma čaká a to v pozitívnom zmysle, viac si verím v dýchaní a ubudli obavy a pribudla radosť, že privediem v máji na svet nášho synčeka :) kurz určite odporúčam + cením si Vašu ponuku, že sa na Vás môžeme obrátiť kedykoľvek do pôrodu aj po ňom :) ďakujeme
Katka S. | 09.04.2021
Dobry den zelam! Tak uz sme Vonku Julian 2770 gramov 49cm , porodila som V 39 tyzdni, nedokazala som sa dostatocne otvorit nakoniec mi urobili cisarsky rez. Vsetko je v poriadku:) Dakujem za kurz prajem pekny den ! S pozdravom Katka S.
Lenka a Alexander | 23.02.2021
Dobrý deň, pani Janka, ako som sľúbila, píšem ako to dopadlo :) 25.01.2020 sa nám v Ružinove narodil krásny zdravý chlapček Alexander. Týždeň po termíne, narodil sa v pondelok o 5.00, v utorok som mala nastúpiť na indukciu. Samozrejme sme skúsili všetko, aby sme pôrod naštartovali, keďže vyvolávanie nezapadalo do mojej predstavy prirodzeného pôrodu :) Poslickov som mala asi týždeň. V nedeľu večer zasa začali kontrakcie, ale stále nebolo nič iste. O 22:00 sa začali stupňovať, doma sme vyckali do 2.00. Do pôrodnice sme dorazili asi o 2.45 (už som bola otvorená na 7 cm) a o piatej bol malý na svete. Pôrod bol krásny, rýchly, prirodzený, ale nie bezbolestny, na tom teda ešte musím popracovat :D Bol to silný fyzický aj emocionálny zážitok, pre mňa aj manžela patrí naozaj k najkrajším v živote, takže moje prianie sa splnilo a pol ročná príprava sa vyplatila Veľká vďaka patrí PA Marcelke Pisovej, ktorá ma naozaj dokonale navigovala a pomáhala mi a pani doktorke Petke Psenkovej, ktorá sa postarala o našu bezpečnosť a hladký záver :) Mala som nejaké vnútorné zranenie a šitie, ale po pôrode som bola fit a nič nebolelo, keďže vonkajšim zraneniam som sa vyhla (aj vďaka Aniball). Ďakujeme aj za Vaše dobré rady a prípravu. Užívame si čas s bábätkom, kojenie sa nám podarilo tiež relatívne bez problémov rozbehnúť, malý je zdrave a spokojne bábo, takže sme šťastní rodičia :) Prajeme Vám všetko dobré a nech počúvate len samé pozitívne pôrodné príbehy. S pozdravom Lenka a Alexandrovia
Lucia Nezb | 14.09.2020
DOBRY DEN prajem Janka, nas Brunko, nas potesil svojou pritomnostou na tomto svete dna 9.9.2020 o 19.31 hod. s mierami:46 cm a 2558gramov.:)Ako povedal pan doktor-vsetci sme boli zvedavi na jeho miery:)Dakujem za pomoc pred porodom,a materialy ktore si pravidelne v nemocnici studujem:)Dufam ze v pripade potreby sa na Vas mozem obratit aj ked sa vratime domov....
Paulinka M. | 10.08.2020
Pani Janka Dakujem Vam este raz za kvalitnu pripravku na porod! Bala som sa viac ako pri prvom, no cele to dopadlo na vybornu a mam z toho krasny zazitok, spomienku na cely zivot 💗 Porod bol spontanny v 40t. Viedla ho p. Didekova, uzasna a skusena, cely cas ma povzbudzovala, ze to dokazem. Ultraprirodzeny, bez zasahov a velmi rychly 💪🼠od prichodu do porodnice 2,5 h a mala bola na svete. Je zdrave, pokojne a krasne babatenko. Som uplne spokojna mamka. Mlieko sa mi hned rozbehlo a mam ho pre nu dost 😅 Z pobytu v UNB som sa domov vratila oddychnuta. Ste naozaj jeden skvely tim! 💚ðŸ‘ðŸ»ðŸ¤—
Dominika S. | 17.07.2020
Dobry den, tak malicka sa narodila vcera o 10:42. Plodova voda mi odtiekla o 4 rano kym sme sa vybrali bolo 4:45 a kontrakcie som mala hned kazdych 10minut. Porod bol velmi rýchly, az sa cudujem, dokonca aj doktor a sestricky boli prekvapeni ze som prvorodicka. S aniballom som nakoniec skoncila na 24cm. Mam aj nejake stehy, nastrihovat ma ale nemuseli. Malicka vazila 3200gramov a merala 50 cm. Obe sme zdrave zatial este plne energie 🙂 Chcem sa vam este raz podakovat za pripravu velmi mi pomohla. Pekny den Dominika
L.M. | 29.06.2020
Dobry den pani HrabÄáková, v utorok 16.6.2020 sa malicky Richard M. vypýtal na svet s mierami 3500g a 49cm. Porod bol celkom rychly, epidurálka pichnuta a hned sme isli rodit. Dakujeme velmi pekne za skvelú prÃpravu. Trosku mame ale problem s dojÄenÃm, vyzera to, ze mam malo mlieka, takze maleho dokrmujem cievkou na prsniku. Chcela som sa opytat, co si o tom myslite? Moze sa to mliecko este vytvorit, ze ho bude dostatok? Kolko by mal maly teraz papat?
saša m. | 24.06.2020
Velka vdaka Janka, Aj za material aj za kurz. Velmi sa nam pacil, citim sa pripravenejsia na porod aj obdobie po nom. S manzelom si velmi vazime aj ponuku obratit sa na Vas, ak by sme mali nejake pochybnosti po porode. Prajem vsetko dobre a pekny den. S pozdravom, Alexandra.
Gabika K. | 05.06.2020
Ahoj volam sa Sárka, prisla som na tento sved dnes, som zdrava a aj mamka, tak chcem Vam tutu spravu zniest. Tesim sa na to, ze ta spoznam, len musim trochu zosilniet, okrem nosa som cela mamka uvidis, ze krajsej niet 😊 Stastnà rodicia Gabika a Peto